Ciepły okład przykładaj do powieki kilka razy dziennie. 5. Kataplazmy z arniki górskiej na siniaki i stłuczenia. Jeśli na parę dni przed ważnym spotkaniem czy imprezą uderzyłaś się o coś, i teraz na twojej łydce lub ramieniu pojawił się ogromny siniak, nie znajdziesz lepszej i szybszej metody jego usunięcia niż okłady z arniki. Zaleca się spożywanie imbiru na co dzień, aby skutecznie wspierać układ odpornościowy. Wystarczy około 1-2 gramów świeżego imbiru dziennie, co odpowiada mniej więcej jednej łyżeczce startego korzenia. Imbir można spożywać na wiele różnych sposobów – dodawać do herbaty, soków, sałatek czy potraw. 3. Herbata z imbiru i kurkumy – sposób na trądzik Składniki. 1 korzeń imbiru; 1 łyżeczka kurkumy w proszku (8 g) Sok z 1 cytryny; 1 łyżeczka miodu (7,5 g) 1 szklanka wody (250 ml) Przygotowanie. W garnku zagotuj szklankę wody. Po zagotowaniu się wody dodaj korzeń imbiru, który wcześniej został obrany i pokrojony na kawałki. Korzyści i szkody związane z musztardą są szczególnie widoczne w medycynie tradycyjnej. Jest aktywnie wykorzystywany w leczeniu różnych chorób. Przyprawa na gorąco może leczyć wiele objawów. A przy regularnym stosowaniu musztarda pomoże całkowicie się ich pozbyć. Kąpiele do stóp z gorczycy Nexcare Cold Hot Premium okład żelowy ciepło- zimno 11x23,5 cm 1 szt. - Opinie Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia. Kolejnym, rzadziej znanym, ale niezwykle cennym atrybutem imbiru jest jego zdolność do zwiększania wchłaniania składników odżywczych. Imbir w kapsułkach może zwiększyć efektywność wchłaniania składników odżywczych z pokarmów, co jest niezwykle korzystne dla ogólnego stanu zdrowia. Podsumowując, imbir w kapsułkach to Należy zetrzeć na tartce buraka i wymieszać go z 2-3 łyżkami miodu. Przełożyć do słoika i zakręcić. Wstawić do garnka z ciepłą wodą na kilka godzin. Innym warzywem wartym polecenia jest imbir. Napój z imbiru ułatwia odksztuszanie, nawilża śluzówkę. Utarty korzeń imbiru - (około 1cm) należy zalać wrzątkiem. Kłącze imbiru zawiera olejek eteryczny oraz związek fenolowy – gingerol. To on nadaje mu ostry smak. Ponadto imbir w składzie ma białko, tłuszcz, błonnik, wapń, żelazo i magnez. 2. Syrop z imbiru - przepis. Aby zrobić syrop z imbiru potrzebujemy: 200 g korzenia imbiru; 1 szklanka cukru trzcinowego; Innymi domowymi sposobami na kaszel palacza są syropy z cebuli lub kurkumy – te produkty mają silne właściwości antybakteryjne i łagodzące obrzęki; do takich syropów można dodawać też na przykład miód. Wielu osobom pomaga też picie herbat z imbirem lub podgryzanie kawałków kandyzowanego imbiru. Napar z imbiru to naturalny środek przeciwbólowy, który doskonale sprawdza się przy bólu gardła. Przygotowanie go jest proste i szybkie. Pierwszym krokiem jest pokrojenie świeżego kłącza imbiru na cienkie plasterki – około 3-4 centymetrów wystarczy. Następnie, wrzuć pokrojony imbir do garnka z około litrem wrzącej wody. pMtk. byłem u lekarza przepisał mi witaminy i nic wiecej powiedział zeorganizm samsie obroni,mam kaszel od dwoch tygodni teraz juz ma mokry poniewaz odrywa sie flegma co mam sobie kupic aby wreszie zakonczyc ten stan i byc calkowicie zrowy:-) MĘŻCZYZNA, 49 LAT ponad rok temu Kaszel Interna Medycyna rodzinna 76 odp. Strona 1 z 4 Odsłon wątku: 8540 Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26. Posty: 21500 IP: Poziom: Maluch 31 marca 2011 19:26 | ID: 474855 Łukasz od dłużego czasu jest chory- zaczęło się od uciążliwego kaszlu, a od kilku dni doszła gorączka. Jutro przyjeżdża i mam 2 dni na postawienie go na nogi. Tylko nie wiem jak i czym. Za dużo leków nie dobrze, mało go nie wyleczy. Znacie jakieś sprawdzone środki i sposoby? 1 Loana Zarejestrowany: 25-02-2011 10:09. Posty: 360 31 marca 2011 19:30 | ID: 474859 Czosnek i miód. A na kaszel można kupić w aptece tzw. sól emską. Tylko taką co można rozpuszczać w mleku. Na mnie działą rewelacyjnie. 31 marca 2011 19:47 | ID: 474879 Jeżeli jest bardzo uciążliwy kaszel to dobrze ,by było żeby go natrzec lisim ,lub gęsim sadłem ,śmierdzi ale działa ,a do miodu ,czosnku ,siemie lniane zaparzyc ,lub ugotowac z mlekiem i dobrze się wygrzac Zdrówka życzę 3 czerwona panienka Poziom: Maluch Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26. Posty: 21500 31 marca 2011 19:48 | ID: 474880 Kaszel mija ma tabletki i syrop gorzej z gorączką i ogólnym brakiem sił- jak to bywa przy chorobie 4 monaaa71 Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46. Posty: 28735 31 marca 2011 19:51 | ID: 474881 zrób mu okład z młodej piersi a na poważnie daj mu bombę owocową,sałatkę :) mleko z miodem,czosnkiem. niech wymoczy nogi i się wypoci pod kołdrą 31 marca 2011 19:53 | ID: 474882 Rosół Marlenko, rosół! Do tego czosnek, mleko z miodem i polopirynka+dobrze sie wypocić! 6 czerwona panienka Poziom: Maluch Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26. Posty: 21500 31 marca 2011 19:53 | ID: 474884 monaaa71 (2011-03-31 19:51:55) zrób mu okład z młodej piersi a na poważnie daj mu bombę owocową,sałatkę :) mleko z miodem,czosnkiem. niech wymoczy nogi i się wypoci pod kołdrą To obowiązkowo Czyli przywiążę go do łóżka i będę go faszerować przeróżnymi rzeczami 7 monaaa71 Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46. Posty: 28735 31 marca 2011 19:54 | ID: 474885 czerwona panienka (2011-03-31 19:53:22) monaaa71 (2011-03-31 19:51:55) zrób mu okład z młodej piersi a na poważnie daj mu bombę owocową,sałatkę :) mleko z miodem,czosnkiem. niech wymoczy nogi i się wypoci pod kołdrą To obowiązkowo Czyli przywiążę go do łóżka i będę go faszerować przeróżnymi rzeczami możecie się przywiązać oboje, będzie raźniej i łukasz się bardziej wypoci 31 marca 2011 19:58 | ID: 474892 monaaa71 (2011-03-31 19:54:11) czerwona panienka (2011-03-31 19:53:22) monaaa71 (2011-03-31 19:51:55) zrób mu okład z młodej piersi a na poważnie daj mu bombę owocową,sałatkę :) mleko z miodem,czosnkiem. niech wymoczy nogi i się wypoci pod kołdrą To obowiązkowo Czyli przywiążę go do łóżka i będę go faszerować przeróżnymi rzeczami możecie się przywiązać oboje, będzie raźniej i łukasz się bardziej wypoci i herbata po górolsku z rumem i miodem 9 monaaa71 Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46. Posty: 28735 31 marca 2011 19:59 | ID: 474895 Beata Łysek (2011-03-31 19:58:34) monaaa71 (2011-03-31 19:54:11) czerwona panienka (2011-03-31 19:53:22) monaaa71 (2011-03-31 19:51:55) zrób mu okład z młodej piersi a na poważnie daj mu bombę owocową,sałatkę :) mleko z miodem,czosnkiem. niech wymoczy nogi i się wypoci pod kołdrą To obowiązkowo Czyli przywiążę go do łóżka i będę go faszerować przeróżnymi rzeczami kiedy w zeszłe wakacje weszliśmy nad morskie oko podczas deszczu łyk góralskiej herbaty ogrzał nas w sekundę możecie się przywiązać oboje, będzie raźniej i łukasz się bardziej wypoci i herbata po górolsku z rumem i miodem 10 Kasiella Poziom: Niemowlak Zarejestrowany: 17-01-2010 19:30. Posty: 3823 31 marca 2011 20:02 | ID: 474899 Najlepszym lekiem będziesz TY. A tak Mleko z czoskiem i jeszcze kup FERVEX powinien mu mnie jest Perfekt w takich przeziębieniach. 11 dziecinka Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21. Posty: 26147 31 marca 2011 20:38 | ID: 474922 A jakieś witaminki do tego? Albo tran na wzmocnienie? Tylko że dwa dni to za mało, nie zadziała. Natomiast długoterminowo i owszem. No to pozostaje 1 dzień leżenia odłogiem ( bo drugi dzień to już musi pochodzić po mieszkaniu). Ty zaś przynoś mu smakołyki:) 12 czerwona panienka Poziom: Maluch Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26. Posty: 21500 31 marca 2011 20:40 | ID: 474926 Najgorzej, że to tylko 2 dni nawet jak poczuje się lepiej to wróci do wojska i znowu będzie o 6 rano biegał po podwórku 13 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 31 marca 2011 20:43 | ID: 474929 dziecinka (2011-03-31 20:38:40) A jakieś witaminki do tego? Albo tran na wzmocnienie? Tylko że dwa dni to za mało, nie zadziała. Natomiast długoterminowo i owszem. No to pozostaje 1 dzień leżenia odłogiem ( bo drugi dzień to już musi pochodzić po mieszkaniu). Ty zaś przynoś mu smakołyki:) Również myślę, że na poczatek COŚ gorącego!!! Potem czosnek i tran w kapsułkach!! Cos ten Twój łukasz choruje. Moż e cos na odppornośc. Tran działa ale to na dłuższą metę. Czosnek w kapsułkach ie smierdzi. Narazie nafaseruj Lukasza jakimś ferveksem i polopirynką:))) 14 czerwona panienka Poziom: Maluch Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26. Posty: 21500 31 marca 2011 20:45 | ID: 474934 Żanetko tam trudno nie zachorować bo 10min po pobudce biegają na podwórku 15 aniusia03 Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 12-02-2011 21:10. Posty: 3358 31 marca 2011 20:48 | ID: 474938 I niech duuużo pije. Najlepiej wodę z miodem i cytryną. I to litrami! Na mnie zawsze działa. Bo ogólnie w każdej chorobie trzeba dużo pić, by zarazki wypłukać:P. 16 czerwona panienka Poziom: Maluch Zarejestrowany: 31-01-2010 10:26. Posty: 21500 31 marca 2011 20:49 | ID: 474944 aniusia03 (2011-03-31 20:48:01)I niech duuużo pije. Najlepiej wodę z miodem i cytryną. I to litrami! Na mnie zawsze działa. Bo ogólnie w każdej chorobie trzeba dużo pić, by zarazki wypłukać:P. Właśnie tu jest problem. Łukasz nie ma dostępu do picia często przeważnie tylko w czasie śniadania, obiadu, kolacji i wieczorem gdy już nic nie robią 17 dziecinka Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21. Posty: 26147 31 marca 2011 20:54 | ID: 474956 czerwona panienka (2011-03-31 20:49:58) aniusia03 (2011-03-31 20:48:01)I niech duuużo pije. Najlepiej wodę z miodem i cytryną. I to litrami! Na mnie zawsze działa. Bo ogólnie w każdej chorobie trzeba dużo pić, by zarazki wypłukać:P. Właśnie tu jest problem. Łukasz nie ma dostępu do picia często przeważnie tylko w czasie śniadania, obiadu, kolacji i wieczorem gdy już nic nie robią To wtedy niech uzupełnie płyny. On rzeczywiście nie ma innego wyjścia. 31 marca 2011 20:59 | ID: 474964 czerwona panienka (2011-03-31 19:53:22) monaaa71 (2011-03-31 19:51:55) zrób mu okład z młodej piersi a na poważnie daj mu bombę owocową,sałatkę :) mleko z miodem,czosnkiem. niech wymoczy nogi i się wypoci pod kołdrą To obowiązkowo Czyli przywiążę go do łóżka i będę go faszerować przeróżnymi rzeczami O tak - moze przedtem ze dwie polopirynki i wypoci się na maksa! 19 Melisa Zarejestrowany: 07-08-2010 22:41. Posty: 8231 31 marca 2011 21:06 | ID: 474975 Beata Łysek (2011-03-31 19:58:34) monaaa71 (2011-03-31 19:54:11) czerwona panienka (2011-03-31 19:53:22) monaaa71 (2011-03-31 19:51:55) zrób mu okład z młodej piersi a na poważnie daj mu bombę owocową,sałatkę :) mleko z miodem,czosnkiem. niech wymoczy nogi i się wypoci pod kołdrą To obowiązkowo Czyli przywiążę go do łóżka i będę go faszerować przeróżnymi rzeczami możecie się przywiązać oboje, będzie raźniej i łukasz się bardziej wypoci i herbata po górolsku z rumem i miodem no tak , jeszcze ją zarazi Ostatnio edytowany: 31-03-2011 21:07, przez: Melisa 31 marca 2011 21:08 | ID: 474983 czerwona panienka (2011-03-31 19:26:26)Łukasz od dłużego czasu jest chory- zaczęło się od uciążliwego kaszlu, a od kilku dni doszła gorączka. Jutro przyjeżdża i mam 2 dni na postawienie go na nogi. Tylko nie wiem jak i czym. Za dużo leków nie dobrze, mało go nie wyleczy. Znacie jakieś sprawdzone środki i sposoby? u mnie pawel tez ma takie objawi jak tylko ida w jakby ci powiedziec-to normalne..leza na ziemi , strzelaja..zimno ogolnie Przeziębienie zaczyna się często od bólu gardła, pojawia się coraz większy katar, pieczenie oczu, kaszel i ból głowy. Infekcja mija najczęściej po kilku dniach i nie trzeba jej leczyć antybiotykami. Gdy już cię dopadnie - zacznij od razu działać. Dużo spij i odpoczywaj, sen świetnie regeneruje organizm. Weź ciepłą kąpiel z dodatkiem np. olejku sosnowego, po kąpieli połóż się do łóżka, wypij herbatę z sokiem malinowym, imbirem, cytryną. Zażyj dużą dawkę witaminy C, która uszczelnia naczynka krwionośne i zapobiega rozprzestrzenianiu się infekcji. Często wietrz mieszkanie. Nie zapomnij o odpowiedniej diecie, lekkostrawnej, bogatej w warzywa i owoce. Wzmocnij odporność W czasie przeziębienia warto dodać do jadłospisu produkty w naturalny sposób wspomagające odporność organizmu. Należą do nich fermentowane napoje mleczne takie jak kefir, maślanka, jogurty czy różnego rodzaju kiszonki zawierające bakterie probiotyczne. Sposoby na obniżenie gorączki Jeśli temperatura przekroczy 38 st. C zacznij ją obniżać, domowe specyfiki działają równie skutecznie jaka aspiryna czy paracetamol, a nie dają skutków ubocznych. * Gorąca herbata z miodem i cytryną * Mleko z miodem i czosnkiem Do szklanki ciepłego mleka dodaj łyżeczkę masła i łyżkę miodu. Możesz również dodać dwa rozgniecione ząbki czosnku. Napój ma nie tylko właściwości napotne, co obniża temperaturę, ale też nawilża i natłuszcza błony śluzowe gardła oraz działa dezynfekująco. * Okłady z lodu (owiniętego w ściereczkę) lub zimnej wody na czoło i kark, a także w pachwinach i pod kolanami. Kompresy zmieniaj co 15 minut, aż temperatura ciała się obniży. * Kąpiele ochładzające Gorączkę obniży również kąpiel w wodzie o temperaturze niższej o ok. 2 st. C od temperatury ciała. Pamiętaj tylko, aby w wodzie zanurzać się powoli, na 5-10 minut. Sposoby na katar * Zimny kompres na nasadę nosa, może to być papierowa chusteczka, zwilżona i przykryta suchą. Warto skropić kompres 2-3 kroplami olejku eukaliptusowego lub miętowego, * Płukanki do nosa np. z soli kuchennej rozpuszczonej w wodzie * Inhalacje Nasyp do miski garść kwiatów rumianku, zalej gorącą wodą. Na głowę narzuć ręcznik, nachyl się nad miską i przez kilka minut wdychaj nosem i ustami parę. Skuteczna jest też inhalacja z lawendy, olejku eukaliptusowego, wody z sodą. * Okłady na czoło Przed snem zrób okład na czoło: chusteczkę do nosa lub mały ręczniczek zmocz w zimnej wodzie i połóż na ok. 2-3 min. Możesz też położyć skarpetę wypełnioną ciepłą solą, uprażoną na patelni. * Maści Kilka razy dziennie smaruj miejsce pod nosem maścią majerankową, kamforową, czy eukaliptusową. Gdy męczy cię kaszel Koniecznie nawilżaj powietrze w domu, możesz np. powiesić mokre ręczniki na kaloryferze czy przykręcić grzejniki. W pomieszczeniu, gdzie śpisz powinno być max. 18-20 st. C. * Syrop z cebuli 2 duże cebule posiekaj, dodaj cukier albo miód. Odstaw na dobę, odcedź syrop. Pij 4–5 razy dziennie po łyżce. * Syrop z buraków 2 nieduże buraki pokrój lub zetrzyj na tarce o dużych oczkach, dodaj 4 łyżki cukru lub miodu, odstawić na dobę. Po odcedzeniu pij syrop rano i wieczorem po łyżce. * Maści rozgrzewające Wysmaruj klatkę piersiową i plecy maścią rozgrzewającą, amolem lub spirytusem salicylowym. * Miód z żółtkiem Żółtko utrzyj do białości z 2 łyżkami miodu spadziowego, dodaj sok z pół cytryny i łyżkę spirytusu. Spożywaj przed snem. * Syrop z czosnku Zmiażdż 3 ząbki czosnku, dodaj sok z 1 cytryny, 2 łyżki miodu, odstaw na 48 godzin. Pij raz dziennie wieczorem. Jeśli dokucza ci ból gardła * Stosuj płukanki, z szałwii czy rumianku. Płukankę możesz też sporządzić, wkrapiając do ciepłej wody olejek z drzewa herbacianego (2-3 krople na pół szklanki). * Okłady na szyję z liści kapusty. Dokładnie je wyszoruj, lekko zmiażdż i ogrzej w ciepłej wodzie. Okład owiń szalikiem i trzymaj ok. 20 minut. * Płucz gardło roztworem z 1 łyżeczki soli kuchennej, rozpuszczonej w szklance ciepłej wody. * Inhalacje z zastosowaniem rumianku, tymianku, szałwii czy oregano. * Mleko z kurkumą. Do szklanki ciepłego mleka dodaj 1 łyżkę kurkumy, 1 łyżkę miodu, pół łyżeczki cynamonu i 1 łyżeczkę startego imbiru. Wszystkie składniki dokładnie połącz. Niezastąpiony rosół Stary ludowy sposób na przeziębienie. Rosół ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe, antywirusowe i antybakteryjne. Gotujemy go na kurze, najlepiej zagrodowej, dodając marchew, pietruszkę, seler, por, czosnek i ostre przyprawy. Rosół popijamy kilka razy dziennie. Wielu z nas imbir kojarzy się jedynie z piwem imbirowym, ewentualnie z flakami, przygotowywanymi przez babcię, którym dodawał on smaku. Jednakże warto znacznie lepiej poznać właściwości owego korzenia, na którym Azjaci poznali dużo wcześniej niż reszta świata i dla których stanowi on nie tylko podstawowy dodatek do potraw, ale także skuteczne lekarstwo na przeziębienie oraz mdłości. Imbir właściwości. Surowy korzeń imbiru. Jak jeść imbir? W samej Azji imbir uprawa się już od ponad 3000 lat. Należy on do bardzo ostrych przypraw, mających także działanie drażniące, dlatego nie można spożywać go w nadmiernych ilościach. Imbir ma wiele udowodnionych właściwości leczniczych. 1. Imbir poprawia trawienie Imbir pobudza wydzielanie śliny i soków żołądkowych, działa żółciopędnie, rozkurczowo i leczy wzdęcia. Działanie pobudzające trawienie może okazać się szczególnie korzystne podczas odchudzania. 2. Imbir chroni przed powstawaniem zakrzepów Imbir zmniejsza zlepianie się płytek krwi. 3. Leczy przeziębienie oraz chroni stawy Imbir ma działanie przeciwzapalne, dlatego warto popijać go formie naparu, albo stosować jako okład na chore stawy. 4. Imbir oczyszcza chore zatoki Warto wypróbować inhalacje z zaparzonego imbiru, a nawet zakroplić go do chorego nosa zamiast zwykłych kropli na katar. 5. Przeciwobrzękowe działanie imbiru Ma działanie moczopędne, dzięki czemu pozwala pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. 6. Imbir rozgrzewa ciało Imbir polepsza krążenie krwi, toteż warto wypić herbatę z imbirem, gdy wrócimy do domu zmarznięci lub wyziębieni, działa także napotnie. 7. Przeciwdziałanie mdłościom z imbirem Należy do najskuteczniejszych leków na chorobę lokomocyjną, bądź rozstrój żołądka, pomaga także podczas bólów migrenowych a nawet porannych mdłości u kobiet w ciąży 8. Imbir na przeziębienie - łagodzi kaszel Wystarczy pić napar z imbiru zmieszany z miodem 9. Przeciwskurczowe działanie imbiru Dlatego warto wypróbować działanie naparu z imbiru podczas skurczy, zanim sięgniemy po leki; być może okaże się, że tabletki nie są nam już potrzebne Jak jeśc imbir? Czy można jeść surowy imbir? Imbir możemy przyjmować w różnorodnej formie: imbir można jeść na surowo - jako napar (zaparzone plasterki imbiru - dodane do herbaty lub zalane gorącą wodą z dodatkiem cytryny i miodu), dodatek do potraw (poszatkowany korzeń imbiru, bądź sproszkowany – trzeba jednak pamiętać że ma dużo słabszy aromat i działanie niż świeży), w postaci marynowanej (jako np. dodatek do sushi, bez problemu kupimy go w większych hipermarketach) lub kandyzowanej (warto ssać go zamiast tabletek na ból gardła podczas przeziębienia). Warto także pamiętać, iż lepiej kupować świeży imbir w postaci korzenia, niż suplementy. Świeży imbir pozwoli nam bowiem przyjąć znacznie większą dawkę dobroczynnych substancji, dzięki czemu szybciej odczujemy jej skutki. Przeczytaj też: Czy arbuz jest zdrowy? Czy arbuz tuczy? Dodaj do ulubionych